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頑張らなくてもいいと思う日。2025年12月15日mizutamaままのブログ･･･い。ずっとずっと寝ていたい。昨夜から 過食で食べてばかりいます。満腹中枢･･･謝しているけど仕事内容とかも ストレスなんですよね。決められた仕事な･･･- 【4毒抜き失敗談】チョコレートクッキーから始まった悲劇2025年11月30日アラフォー健康オタク malicaの日々･･･それに引っ張られてメンタルもボロボロでした その引き金となったのが、仕事のストレスによる４毒過食です。 ストレス発散が下手で、内側にため込んでため込･･･
- 食欲を支配する“2つのホルモン"の真実2025年11月08日chisanatobiraのブログ･･･は食事の約2~3時間後に上昇睡眠不足やストレスで過剰に分泌される炭水化物だけ･･･的食事レプチン満腹を感じさせる過食・高脂肪食・断食食物繊維・よく･･･
- 過食嘔吐する予定だった。2025年09月19日ありのままを綴るみぐのブログ。摂食障害のこと、日々のことをつらつらと。今日、実は過食嘔吐する予定でいた。 約一カ月前に過食欲がなくなっ･･･止まったことももしかしたら一時的な事かもしれないし、 今までストレスや鬱憤などマイ･･･
- バレても平気2024年06月10日再構築を目指したのに･･･彼の為に痩せて綺麗になりたいとか思っているのに…睡眠不足とストレスから、お菓子過食が止まらない付き合った時より、体重もお腹のお肉も増えているよそして、ブ･･･
- 3日分の人生を1日で生きようとする私に教えてくれた身体の悲鳴2025年12月20日言葉は魔法 ~言語化を頑張ったら人生が楽しくなりました!~昨日、久しぶりに過食嘔吐をした。過食したものはカルビーポテトチップスB･･･が来たこと。〇日〇時と、事前に決まっていたことだけど、これがストレスだった。･･･
- 【HSP必見】関わると疲れる人から自分を守る! 心理的距離の取り方7ステップ2025年12月16日ᩚココロの休憩広場 ̖́-･･･くなる食欲の変化(食べられない、または過食)原因不明の倦怠感 精神的サイ･･･激しくない運動で身体に溜まったストレスを解放します。5. 感覚を癒す･･･
- 親を憎むのをやめる方法②2025年12月14日日々の記録･･･の教育に向けられたとき、子どもは大きなストレスを背負います。これは臨床場面で･･･ら制御できない傾向があります。過食、自傷、自殺すると脅す、などの･･･
- アラフォーから痩せ体質へ!Brightダイエットプログラム♡2025年12月13日心と体を癒して美を磨く♡アラフォーからのセラピーエステ･･･せる🌹 疲れにくく、体が軽くなる🌹 代謝が上がり、冷えや便秘も改善🌹 ストレス過食から卒業できる🌹 生理前でも体重が乱れない🌹 お気に入りのお･･･
- 最近の出来事…。2025年12月09日渡る世間は鬼ばかりこの2日ぐらい…。過食症の予感? いや、過食症の症状が出てきました…。せ･･･せっかく頑張って痩せたのに…我慢できたのに…。頭は食べ物で、ストレスを交わ･･･
